Ćwiczenie w domu też daje efekty!
Na samą myśl o wyjściu na siłownię dostajesz gęsiej skórki? Nie przejmuj się, ćwiczenia w domu mogą być równie efektywne jak trening pod czujnym okiem...
Popraw kondycję bez ćwiczeń
Chcesz zachować szczupłą sylwetkę i poprawić kondycję, ale siłownia to ostatnie miejsce, w jakim się widzisz? Zobacz, co zrobić, by zyskać sprawność fizyczną...
Krokomierz wspomoże odchudzanie
Jeśli pragniesz zrzucić parę kilogramów, a jednocześnie lubisz dużo spacerować, zaopatrz się w krokomierz! Dzięki niemu, w łatwy sposób będziesz mógł...
Krioterapia dla jędrnej skóry
Mianem krioterapii określa się terapię zimnem. Pozwala ona na uzyskanie jędrnej i gładkiej skóry, a także poprawia krążenie krwi. Sprawdź, jakie są jeszcze jej...
Kadra Polski na Mistrzostwa Europy w Karate Tradycyjnym [ZDJĘCIA]
W dniach 7-8 grudnia w Pradze polska reprezentacja karate tradycyjnego będzie bronić swojej mocnej pozycji w Europie. W hali Arena Sparta rozegrane zostaną XXXI...
Jazda rowerem w wodzie - sposób na kilogramy
Hydrospinning, czyli jazda na rowerku stacjonarnym w wodzie to coraz bardziej popularny sposób na zrzucenie zbędnych kilogramów. Systematycznym treningiem można...
Różnice kobiecego i męskiego treningu
Zarówno kobiety, jak i mężczyźni uprawiają inaczej sport. Spowodowane jest to nie tylko przez upodobania, ale także cele, jakie ćwiczący sobie stawiają. Jakie...
Ćwicz jogę w ciąży
Podczas ciąży warto ograniczyć intensywność ćwiczeń fizycznych. Istnieją jednak zajęcia, które wpływają korzystnie na organizm mamy i dziecka. Jednym z nich...
Długotrwały wysiłek fizyczny może szkodzić
Nikt nie zarzeczy stwierdzeniu, że aktywność fizyczna to samo zdrowie. Jednakże warto wiedzieć, że długotrwały trening może okazać się niebezpieczny dla naszego...
Dieta dla aktywnego mężczyzny
Jeśli jesteś aktywnym mężczyzną, sprawdź, co powinno znaleźć się w twojej codziennej diecie, by móc cieszyć się pełnią zdrowia.
Maciej Zegan pokonał na punkty Dariusza Snarskiego
Maciej Zegan pokonał na punkty (76:76, 77:75, 78:73) Dariusza Snarskiego w walce bokserskiej, która była głównym wydarzeniem sobotniej gali w Białymstoku. Był...
Piłkarski PP. Śląsk – Jagiellonia 0:1 [FOTY]
Śląsk Wrocław przegrał na swoim boisku w w meczu 1/8 finału piłkarskiego Pucharu Polskim z Jagiellonią Białystok 0:1.
SGP Toruń 2013. Co myśli? Co chce powiedzieć? [KONKURS]
SGP Toruń 2013. Co myśli? Co chce powiedzieć? [KONKURS]. Już dzisiaj na toruńskiej MotoArenie finałowe rozdanie Grand Prix 2013. Przed piątkowym treningiem...
SGP Toruń 2013. Losowanie numerów startowych [ZDJĘCIA]
SGP Toruń 2013. W piatek ( 4 października) rozpoczęły się pierwsze sportowe emocje związane z 2013 FIM TORUŃ FINAL SPEEDWAY GRAND PRIX OF POLAND. O godz. 16.00...
2013 Toruń FIM Speedway Grand Prix Of Poland
2013 Toruń FIM Speedway Grand Prix Of Poland. Ostatnia runda cyklu Grand Prix odbędzie się 5 października na toruńskiej MotoArenie. Zawody rozpoczną się o godz....
Empire łączy tradycję z nowoczesnością
Buty do jazdy rowerem szosowym Empire firmy Giro przypominają modele z lat 50. ubiegłego wieku - zastosowano w nich m.in. tradycyjne wiązania. Pomimo swojego...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano wczoraj w kategorii Ubezpieczenia
Dodano 3 dni temu w kategorii Rehabilitacja
Dodano 4 dni temu w kategorii Meble na wymiar
Dodano 4 dni temu w kategorii Rolety