Nordic walking zapewnia niedoceniane efekty. Jak dobrać kijki i jak z nimi chodzić?
Nordic walking to łatwa i efektywna forma ruchu dla osób w każdym wieku, niezależnie od kondycji, stanu zdrowia czy pogody. Chodzenie z kijkami sprawia, że...
Nordic walking: jak dobrać wysokość kijków i zacząć chodzić?
Nordic walking cieszy się dużą popularnością także w Polsce. Nic w tym dziwnego, ponieważ to świetny sposób na poprawę kondycji, redukcję masy ciała i...
Jakie powinny być buty do nordic walking? Postaw na komfort i niezawodność
Nordic walking to sport, który może uprawiać niemal każdy. Jest niezwykle popularny i stanowi świetny sposób na poprawę kondycji i sylwetki. Choć do jego...
Nordic walking lepszy dla sercowców niż trening. Zobacz, jakie daje efekty!
Nordic walking to aktywność popularna zwłaszcza wśród osób, które nie mogą lub nie lubią podejmować żywiołowych treningów. Choć intensywny ruch ma najlepszy...
Sposoby na zdrowsze życie i energię. Porady dla seniorów
Wiadomo, że człowiek aktywny jest zdrowszy i pełen życia, tryska energią. Zwłaszcza seniorzy powinni zainteresować się zajęciami usprawniającymi ciało, żeby...
W Hajnówce spotkali się miłośnicy kijków (zdjęcia)
W sobotę, 14 września, Hajnówka stała się ogólnopolską stolicą Nordic Walking. Na skraju malowniczej Puszczy Białowieskiej, w siedzibie Nadleśnictwa Hajnówka...
Finał Pucharu Polski Nordic Walking w Hajnówce już w sobotę
Finał Pucharu Polski Nordic Walking w Hajnówce już w sobotę 14 września
Finał Pucharu Polski Nordic Walking w Hajnówce. Byłeś? Szukaj się na zdjęciach!
699 zawodniczek i zawodników – to liczba dnia Finału Pucharu Polski Nordic Walking, który odbył się w sobotę 8 września w Hajnówce. To już 9. edycja tych...
Szósty Integracyjny Rajd Nordic Walking
14 września odbył się szósty Integracyjny Rajd Nordic Walking dla osób niepełnosprawnych, w którym wzięło udział ponad 100 osób.
Pomaszeruj z kijkami po zdrowie w Finale Pucharu Polski w Nordic Walking
Już w najbliższą sobotę, 10 września Hajnówka w województwie podlaskim zmieni się w polską stolicę nordic walking. Na starcie zawodów w ramach Pucharu Polski...
Na jaką aktywność postawić jesienią?
Okres jesienno-zimowy nie bez powodu kojarzy nam się ze słodkim lenistwem. Dni stają się coraz krótsze, a do tego pogoda sprawia, że możliwości spędzenia czasu...
Nordic walking: czy pomaga w odchudzaniu?
Nordic walking staje się coraz popularniejszym sportem wśród Polaków. Jakie korzyści niesie spacer nordycki i czy jest skutecznym sposobem na szczupłą sylwetkę?
Reserved, House, Cropp i Mohito - promocje 29.04.24
Jakie promocje znajdziesz dziś w sklepach firmy LPP (Reserved, Cropp, Mohito i House)? Zobacz, co możesz znaleźć aktualnie (29.04.24) w obniżkach cenowych....
Promocje w elektromarketach 29.04.24
Po co przepłacać, jeśli można kupić potrzebny sprzęt taniej? Przykładowo dzisiaj (29.04.24) możesz kupić subwoofer aktywny PIONEER TS-WX300A 0% taniej. Sprawdź,...
Buty na pierwszą komunię dla dziewczynki - wygodne i eleganckie
Strój na pierwszą komunię świętą to ważny element tej wyjątkowej uroczystości. Oprócz tradycyjnej alby czy sukienki dla dziewczynki ważne są także odpowiednie...
Najciekawsze prezenty komunijne dla chłopców
Prezent na komunię dla chłopca dawniej powinien był wiązać się z religią - łańcuszek, ilustrowana Biblia itp. Jednak dzisiaj dzieci oczekują prezentów, którymi...
Prezent na komunię dla dziewczynki - który wybrać?
Jakie prezenty komunijne będą odpowiednie dla dziewczynki? Pierwsza komunia święta to wyjątkowa uroczystość, która również wiąże się z obdarowywaniem dzieci...
Basen ogrodowy - postaw na swoim ogródku
Jaki basen ogrodowy wybrać do swojego ogrodu? Lepiej postawić na basen z tworzywa sztucznego, stalowy czy może drewniany? Dużo zależy od Twojego budżetu. Basen...
Dzień Matki - jaki prezent dla mamy 60+?
Dzień Matki to święto obchodzone 26 maja. W tym dniu dzieci składają życzenia swoim mamom, co jest wyrazem szacunku. Przyjęło się również, że mamy otrzymują...
Prezent dla mamy 50+ na Dzień Matki
Dzień Matki obchodzimy 26 maja. Zastanawiasz się, co kupić na prezent dla mamy 50+? Podpowiadamy ciekawe i uniwersalne pomysły na trafiony prezent. Postawisz na...
Prezent na Dzień Matki - 5 TOP upominków dla mamy
Dzień Matki wypada 26.05.2024 i jest to święto wszystkich mam. Z tej okazji dzieci młodsze i starsze składają swoim mamom życzenia oraz wręczają drobne...
Tanie sposoby na wiosnę w domu. Wypróbuj je!
Gdy tylko przychodzi wiosna, czujemy, że chcemy coś zmienić. Często na pierwszy ogień idzie mieszkanie, w którym z powodu pogody sprzedaliśmy w ostatnich...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Lumarko Stół Piknikowy Z Ławkami 90X90X58 Cm Impregnowana Sosna