warzywa

Warzywa to jadalne części roślin spożywane jako część diety, które mają zazwyczaj niższą zawartość cukru niż owoce, mniej węglowodanów niż zboża i mniejszy poziom białka i węglowodanów niż dojrzałe nasiona roślin strączkowych. Na StronaZDROWIA.pl omawiamy zalecenia związane ze spożyciem warzyw dotyczące ich ilości, rodzajów i sposobu przygotowania. Poruszamy tematy wartości odżywczej poszczególnych przedstawicieli głównych rodzin warzyw (m.in. krzyżowych, cebulowych, liściowych, korzeniowych, psiankowatych czy dyniowatych), zagadnień związanych z ich jakością i wpływem metod przetwarzania na ich walory prozdrowotne.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Hajnówka. Konkursy na dyrektorów szkół zostały rozstrzygnięte

Hajnówka. Konkursy na dyrektorów szkół zostały rozstrzygnięte

Jadwiga Dąbrowska to jedyna kobieta ubiegająca się o fotel burmistrza Hajnówki

Jadwiga Dąbrowska to jedyna kobieta ubiegająca się o fotel burmistrza Hajnówki

Lokalne oferty

reklama
Wróć na hajnowka.naszemiasto.pl Nasze Miasto